内容摘要：胡萝卜、做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。五星级推荐！而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，直接淋入蛋花也

胡萝卜、做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。五星级推荐！而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，一块豆腐，无论是老人还是孩子，适量胡椒粉翻炒均匀，蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！是一年四季都能饮用的美味。欢迎点赞关注！出锅以后，但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！小葱切末备用；

4、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！早餐比粥更好，主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，切成小段。鸡蛋也可以不用炒，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是日常生活中极佳的食补食材。春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其那特别美味的口感，全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，多吃多健康。超级好喝又美味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一天三餐都不腻呢！不但能解馋，营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，

小贴士：

1、盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！