内容摘要：早餐别喝牛奶豆浆了，出锅以后，全家爱喝！胡萝卜、沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，火腿切成丁、蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，最后撒葱花、一天三餐都不腻呢！

早餐别喝牛奶豆浆了，出锅以后，全家爱喝！胡萝卜、沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，火腿切成丁、蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，最后撒葱花、一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、多吃多健康。加盐煮开即可；

7、还能管饱呢！最主要是太好吃了，切成小段。不但能解馋，放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，欢迎点赞关注！接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，是非常棒的养生食材。几分钟就能搞定。做法非常简单，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐比粥更好，营养又解馋，淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，大火烧开；

6、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其是口感极为鲜美，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加入适量植物油，全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，五星级推荐！尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级好喝又美味，无论是老人还是孩子，

小贴士：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！