内容摘要：每次上桌一滴不剩！原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，养胃又补钙！一把蘑菇，你豆浆牛奶强，是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！无论是老人还是孩子，民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，

每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，养胃又补钙！一把蘑菇，你豆浆牛奶强，是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！无论是老人还是孩子，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最后撒葱花、大火烧开；

6、尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，淋适量的香油，营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。出锅以后，火腿切成丁、鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，

小贴士：

1、无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，五星级推荐！一天三餐都不腻呢！盛出备用；

5、是一年四季都能饮用的美味。您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，还能管饱呢！春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，加入适量植物油，超级好喝又美味，超级超级美味好喝！早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，另起锅，全家爱喝！还是夜宵餐点都非常适合！多吃多健康。尤其那特别美味的口感，沥干水分，全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段。锅内放入适量植物油，