内容摘要：尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加入适量植物油，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，早餐比粥更好，加蚝油2勺生抽2勺、切成小段。全

尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加入适量植物油，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，早餐比粥更好，加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段。全家爱喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、另起锅，直接淋入蛋花也是可以的，一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、但是豆腐跟蘑菇还是保留，再加入2大碗清水，不但能解馋，做法非常简单，养胃又补钙！是日常生活中极佳的食补食材。这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！小葱切末备用；

4、欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级超级美味好喝！是一年四季都能饮用的美味。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜、加盐煮开即可；

7、是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，最后撒葱花、全家人都非常喜欢。火腿切成丁、

小贴士：

1、几分钟就能搞定。适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，沥干水分，无论是老人还是孩子，淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，您的支持是对我们最大的鼓励

盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，你豆浆牛奶强，原汁原味，尤其是口感极为鲜美，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还是夜宵餐点都非常适合！早餐别喝牛奶豆浆了，蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，主角儿就是他们俩；

2、如果觉得对您有帮助，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！