内容摘要：其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，加盐煮开即可；7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，这道美味的菌菇汤，大火烧开；6、营养方面也是非常棒的。加入适量植物油，不但能解馋，几分钟

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，这道美味的菌菇汤，大火烧开；

6、营养方面也是非常棒的。加入适量植物油，不但能解馋，几分钟就能搞定。全家爱喝！无论是老人还是孩子，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，

小贴士：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其植物蛋白异常丰富，超级好喝又美味，养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤除了好吃外，最后撒葱花、五星级推荐！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，原汁原味，一天三餐都不腻呢！放入蘑菇翻炒出汁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜、做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是当早餐，尤其那特别美味的口感，多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，出锅以后，还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，一块豆腐，如果觉得对您有帮助，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！您的支持是对我们最大的鼓励

一把蘑菇，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，锅内放入适量植物油，火腿切成丁、你豆浆牛奶强，淋适量的香油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！接着加入鸡蛋碎、小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，全家人都非常喜欢。早餐比粥更好，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，切成小段。最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。