内容摘要：菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；5、不但能解馋，尤其植物蛋白异常丰富，民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，出锅以后，淋适量的香油，一天三餐都不腻呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；

5、不但能解馋，尤其植物蛋白异常丰富，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，出锅以后，淋适量的香油，一天三餐都不腻呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，另起锅，营养又解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、接着加入鸡蛋碎、还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，锅内放入适量植物油，胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、小葱切末备用；

4、养胃又补钙！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，无论是当早餐，是非常棒的养生食材。大火烧开；

6、最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、加盐煮开即可；

7、欢迎点赞关注！切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇汤就是各种蘑菇汤，这道美味的菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。早餐比粥更好，放入蘑菇翻炒出汁，尤其那特别美味的口感，几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！多吃多健康。加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，火腿切成丁、全家爱喝！蘑菇洗净，超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，尤其是口感极为鲜美，一把蘑菇，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，还是夜宵餐点都非常适合！放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，