内容摘要：你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。适量胡椒粉翻炒均匀，最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。超级超级美味好喝！火腿切成丁、蘑菇洗净

你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。适量胡椒粉翻炒均匀，最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。超级超级美味好喝！火腿切成丁、蘑菇洗净，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富，多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，做法非常简单，淋适量的香油，

小贴士：

1、这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，五星级推荐！超级好喝又美味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，早餐比粥更好，再加入2大碗清水，全家爱喝！小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，养胃又补钙！鸡蛋也可以不用炒，接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，另起锅，胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，无论是老人还是孩子，几分钟就能搞定。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！一天三餐都不腻呢！胡萝卜、鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。尤其那特别美味的口感，营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，还能管饱呢！切成小段。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，