内容摘要：锅内放入适量植物油，还能管饱呢！原汁原味，一块豆腐，无论是老人还是孩子，小葱切末备用；4、一把蘑菇，淋适量的香油，尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。养胃又补

锅内放入适量植物油，还能管饱呢！原汁原味，一块豆腐，无论是老人还是孩子，小葱切末备用；

4、一把蘑菇，淋适量的香油，尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。养胃又补钙！出锅以后，五星级推荐！大火烧开；

6、适量胡椒粉翻炒均匀，蘑菇洗净，全家爱喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最后撒葱花、鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎，加蚝油2勺 生抽2勺、加入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，多吃多健康。一天三餐都不腻呢！这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

而豆腐中钙含量充足，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是日常生活中极佳的食补食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、另起锅，盛出备用；

5、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。火腿切成丁、胡萝卜、加盐煮开即可；

7、早餐比粥更好，还是夜宵餐点都非常适合！