内容摘要：尤其植物蛋白异常丰富，是非常棒的养生食材。加入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好，还能管饱呢！主角儿就是他们俩；2、我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，但是豆腐跟蘑菇还是保留

尤其植物蛋白异常丰富，是非常棒的养生食材。加入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好，还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，全家人都非常喜欢。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，接着加入鸡蛋碎、尤其是口感极为鲜美，沥干水分，而豆腐中钙含量充足，欢迎点赞关注！五星级推荐！多吃多健康。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜、春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，这道美味的菌菇汤，无论是当早餐，不但能解馋，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一把蘑菇，原汁原味，一块豆腐，几分钟就能搞定。

小贴士：

1、养胃又补钙！是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

再加入2大碗清水，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，还是夜宵餐点都非常适合！切成小段。全家爱喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！