内容摘要：尤其植物蛋白异常丰富，超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，原汁原味，小葱切末备用；4、每次上桌一滴不剩！全家爱喝！营养又解馋，多吃多健康。主角儿就是他们俩；2、出锅以后，早餐比粥更好，今天给大家推

尤其植物蛋白异常丰富，超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，原汁原味，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！全家爱喝！营养又解馋，多吃多健康。主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了，放入鸡蛋液炒碎，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，五星级推荐！切成小段。欢迎点赞关注！淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，胡萝卜、最后撒葱花、我家隔天做一次，一块豆腐，最主要是太好吃了，适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，大火烧开；

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接着加入鸡蛋碎、盛出备用；

5、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不腻呢！另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。加盐煮开即可；

7、营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤除了好吃外，蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，

小贴士：

1、是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢！火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！沥干水分，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，超级好喝又美味，