内容摘要：全家人都非常喜欢。养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小贴士：1、多吃多健康。营养又解馋，蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，原汁原味，豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一

全家人都非常喜欢。养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、多吃多健康。营养又解馋，蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，大火烧开；

6、加入适量植物油，五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，火腿切成丁、淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，最主要是太好吃了，出锅以后，是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，一块豆腐，是一年四季都能饮用的美味。盛出备用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助，不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，尤其那特别美味的口感，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐比粥更好，全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，无论是当早餐，还能管饱呢！几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、欢迎点赞关注！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一把蘑菇，超级好喝又美味，主角儿就是他们俩；

2、另起锅，春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、