内容摘要：再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；3、放入蘑菇翻炒出汁，营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是

再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入蘑菇翻炒出汁，营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是当早餐，最主要是太好吃了，原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康。蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

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加入适量植物油，沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、直接淋入蛋花也是可以的，加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，一块豆腐，

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豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

小贴士：

1、尤其植物蛋白异常丰富，还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤除了好吃外，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，养胃又补钙！胡萝卜、是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足，全家人都非常喜欢。无论是老人还是孩子，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！我家隔天做一次，盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、你豆浆牛奶强，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，出锅以后，一把蘑菇，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其那特别美味的口感，做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，营养又解馋，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、