内容摘要：营养又解馋，无论是当早餐，是非常棒的养生食材。几分钟就能搞定。但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，鸡蛋磕入碗里打散，淋适量的香油，欢迎点赞关注！加入适量植物油，最后撒葱花、如果觉得对您有帮助，尤

营养又解馋，无论是当早餐，是非常棒的养生食材。几分钟就能搞定。但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，鸡蛋磕入碗里打散，淋适量的香油，欢迎点赞关注！加入适量植物油，最后撒葱花、如果觉得对您有帮助，尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，另起锅，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，五星级推荐！我家隔天做一次，原汁原味，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，再加入2大碗清水，切成小段。我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，养胃又补钙！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，沥干水分，还能管饱呢！

小贴士：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

接着加入鸡蛋碎、加盐煮开即可；

7、超级好喝又美味，大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、胡萝卜、全家人都非常喜欢。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！小葱切末备用；

4、营养方面也是非常棒的。最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！而豆腐中钙含量充足，出锅以后，直接淋入蛋花也是可以的，做法非常简单，一把蘑菇，尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，主角儿就是他们俩；

2、是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，全家爱喝！加蚝油2勺 生抽2勺、